肌肉大哥拍照惹爭議圍觀民眾都看呆了

時間:2017-09-29 08:51:23 來源:Super health最佳健康

原標題:肌肉大哥拍照惹爭議 圍觀民眾都看呆了

告訴大家一個激動人心的消息

最近你們的肌肉男神大屌哥

現身北京街頭啦!

赤裸上身在天安門前行走,

路人們看到他都被驚呆了....

也是因為這段小插曲

讓這個被稱為行走荷爾蒙的男人

陷入了爭議風波當中

看看網友們是怎么說的

身材好是好,但是選的地方不對了,長安街這么莊嚴的地方。

天安門是莊重嚴肅的地方,他這樣赤裸上身的不覺得不妥嗎?肌肉練的再好也不行,從此抹去他的偶像地位。

在天安門袒胸露乳,城管呢?快來抓他!

這么一身肌肉出現在天安門前,兵哥哥不會抓他么

囂張 想揍 打不過 生氣

毛主席感到欣慰,看來非洲兄弟終于吃飽飯了!

有沒有一種異形的既視感哈哈哈

雖然在這種神圣的地方

脫衣服拍照實屬不雅

但是不得不說的是

Ulisses Jr這身肌肉真的太屌了!

要想擁有這一身滿滿的肌肉

平日的付出可想而知

看一下大吊哥的

高難度虐腹訓練你就知道,

一起來感受一下

負重平板支撐+踢腿

側身支撐+踢腿

TRX直臂俯撐收膝蓋

直臂俯撐負重平板支撐

直臂俯撐交替提膝

直臂負重俯臥撐

腿部訓練也是相當殘暴

看完只能覺得自己訓練

跟在玩一樣!

杠鈴深蹲+鞭腿

負重箭步走

大重量負重蹲

器械腿舉

負重箭步蹲

哈克機深蹲

也是因為如此高強度的訓練

讓他在十幾年之間發生了巨變

輪廓清晰,厚度飽滿

像朱古力塊一樣的腹肌讓無數男人羨慕。

大胸肌、人魚線、鯊魚肌....

每一塊都是別人夢寐以求的形狀。

肉飽滿度、圍度、分離度、比例勻稱協調

他不在乎重量或是體積,

他比其他的健美運動員更重視美感,

絕對是人類體形頂端的男人。

看看這分離度,

這不是說你重量大就能練出來的,

而是要練到精準,

感覺像是比普通人

多出來好多肌肉部分。

這近乎完美的肌肉身材,

被人稱為健身界的另一個巔峰,

男的看了嫉妒,女的看了把持不住!

最后再分享一組

大屌哥的完美肌肉照

激勵各位小伙伴!

海峽線上 haixiaol.com 2017-09-29 08:51:23

肌肉 負重 直臂 天安門 俯撐

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